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Cómo evitar la rutina en el trabajo

Cómo evitar la rutina en el trabajo

Cuando el aburrimiento se instala en el ámbito laboral hay que plantearse seriamente tomar medidas para que esta sensación no se prolongue y termine por hacer insoportable la rutina de trabajo. La rutina acaba por matar la emoción, la motivación y todo el atractivo de un puesto de trabajo. Este tipo de sentimientos pueden hacer que, como empleado, pierdas tu interés y la productividad. En unComo.com te contamos cómo evitar la rutina en el trabajo.

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Pasos a seguir:
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El aburrimiento es una emoción que a todos nos invade alguna vez y que surge por la falta de sentido que percibimos en dedicar tiempo a una actividad. Se da tanto en el plano personal como profesional y es una dinámica que ha de cambiarse porque las consecuencias pueden ser muy negativas para la autoestima y el desarrollo personal. En tus manos está la posibilidad de seguir ciertas pautas para que la rutina no se adueñe de tu trabajo.

En unComo te damos algunos trucos para que sepas superar la desmotivación laboral.

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Para combatir la rutina laboral lo más importante es la actitud personal. Debes ser tú quién haga el esfuerzo de mantener las ganas y el entusiasmo. Procura no instalarte en la pasividad, da tu opinión, aporta soluciones a problemas en el trabajo, demuestra tu interés por aprender y mejorar, estimula tu crecimiento profesional con tu buena predisposición.

Habitualmente las personas inquietas no suelen sentir el peso del aburrimiento en sus vidas y especialmente en el trabajo. El problema del aburrimiento es que se convierta en algo normal y cuando empieza a darse este caso debes ponerte manos a la obra para modificar tu actitud.

Cómo evitar la rutina en el trabajo - Paso 2
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Hay trabajos que son más rutinarios de otros, no es lo mismo un trabajo mecánico como el típico de una fábrica que otro tipo de empleos que impliquen retos e interacción personal. Es un hecho que deberás aceptar y afrontar de la mejor forma. Si tu trabajo te permite relacionarte con gente, procura rodearte de gente nueva e interesante que estimule tu interés.

Otro aspecto muy importante para no caer en la rutina laboral es aprovechar bien tu tiempo libre de ocio. Hay que saber desconectar y disfrutar del tiempo libre para empezar la semana totalmente repuesto. Muchos de los problemas de insatisfacción laboral surgen por la incapacidad de la gente de separar el espacio personal del profesional.

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Para no caer en la rutina más tediosa, intenta relacionarte más con los compañeros. Si fomentas el compañerismo te sentirás más integrado en tu entorno laboral y siempre serán personas con las que podrás compartir vivencias, opiniones y encontrar apoyo. Incluso puede que con el tiempo entables relaciones importantes que lleguen a ser de verdadera amistad. Y piensa en lo genial que sería ir a trabajar a diario y tener un buen amigo allí. En unComo te damos algunos consejos para que puedas hacer amigos en el trabajo.

Otro buen consejo para no acabar aburrido en el trabajo es formarte con frecuencia. Podrías apuntarte a algún curso de formación para reciclaje o para aprender cosas nuevas que puedas poner en práctica para tu puesto y además mejorar tu currículum.

Cómo evitar la rutina en el trabajo - Paso 4

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1 comentario
Abel Astete
Buen artículo. Considero que la RUTINA es uno de los factores que más afecta a la Productividad.
Me gustaría leer más al respecto.
Gracias por su contribución; es muy positiva.

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